Nach einer schweren Kindheit, konfrontiert der talentierte Kämpfer José Aldo in dieser Sport-Filmbiografie auf dem Weg zum MMA-Champion seine inneren Dämonen.
Der liebenswerte Musiker Deco (Bruno Gagliasso) fährt eines Tages versehentlich einen streunenden Hundewelpen an und sieht sich sofort nach Hilfe um. Radiomoderatorin Zoé (Leandra Leal) kommt herbeigeilt und die beiden nehmen sich gemeinsam des narkoleptischen Hundes an. Deco und Zoe verlieben...
Einst war Diogo (Danton Mello) der beliebteste Junge der Schule und der König aller Partys. Doch jetzt, knappe 20 Jahre später, ist auch eher im Familienleben angekommen und "nur noch" ein normaler Vater, Ehemann und Arbeiter. Doch dann kündigt sich ein Ehemaligen-Treffen der Schule an und für...